health alert තෙත් කාලය සඳහා ඩෙංගු ආරක්ෂක පියවර
2026 වෙසක් 19 · The Dispensary Arugambay
මහ නිවාස සහ මාර්ග අවට ජලය එකතු වන අධික වර්ෂා කාලයන්ට පසුව ශ්රී ලංකාවේ ඩෙංගු රෝගීන් වැඩි වේ. අරුගම්බේ හි කොළඹ හෝ මහනුවරට වඩා අඩු රෝගීන් දක්නට ලැබුණත්, විශේෂයෙන් අන්තර්-මෝසම් සති කාලයේදී සහ ඉන්පසුව අවදානම සැබෑ ය.
ඵලදායී වන දේ පිළිබඳ කෙටි සිහිකැඳවීමක්:
- දිවා කාලයේ නැවත ආලේප කරමින් නිරාවරණය වූ සම මත DEET පදනම් කරගත් විකර්ෂක
- පංකාවක් හෝ වායු සමීකරණය සක්රියව නිදාගන්න — මදුරුවන් චලනය වන වාතයෙන් වැළකී සිටී
- ඔබ රැඳී සිටින ස්ථානය අවට ඕනෑම එකතු වූ ජලයක් හිස් කරන්න — මල් පෝච්චි තැටි, බාල්දි, අවහිර වූ කානු
- ඔබට දරුණු ශරීර වේදනා, හිසරදය හෝ ඇස් පිටුපස වේදනාව සමඟ උණක් ඇති වුවහොත්, පැමිණ අප හමුවන්න. අපට එදිනම ඩෙංගු පරීක්ෂණයක් කළ හැක.
ඔබ ඩෙංගු සැක කරන්නේ නම් අයිබුප්රොෆෙන් හෝ ඇස්පිරින් නොගන්න. පැරසිටමෝල් පමණි. ජලනිශ්චිතව සිටින්න.
සම්පූර්ණ විස්තර අපගේ ඩෙංගු ලිපියෙහි.
මූලාශ්ර සහ තවදුරටත් කියවීම