Guía de salud
Seguridad en Arugam Bay
Seguridad en Arugam Bay
Desmayo en aguas poco profundas: el riesgo oculto de contener la respiración en el oleaje y la laguna de Arugam Bay
Los juegos de contener la respiración en la laguna o el oleaje pueden provocar un desmayo en aguas poco profundas, un riesgo de ahogamiento silencioso sin señales de alarma. Cómo ocurre y cómo prevenirlo.
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Seguridad en Arugam Bay
Conciencia sobre tsunamis en Arugam Bay: señales de alerta, rutas de evacuación y qué hacer
Arugam Bay es una zona costera baja que ya sufrió un tsunami. Aquí te explicamos cómo reconocer las señales de alerta y qué hacer realmente.
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Seguridad en Arugam Bay
Quemaduras por arena y pavimento caliente: cómo proteger tus pies en el calor de Arugam Bay
Al mediodía, la arena y el asfalto de Arugam Bay se calientan tanto que pueden quemar pies descalzos en segundos. Por qué ocurre, los primeros auxilios correctos y cuándo venir a vernos.
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Seguridad en Arugam Bay
Seguridad frente a rayos durante las tormentas del monzón en Arugam Bay
Las tormentas del monzón traen rayos repentinos e intensos a Arugam Bay. Te explicamos cómo leer el cielo, cuándo salir del agua y qué hacer ante una descarga.
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Seguridad en Arugam Bay
Cocodrilos y seguridad en la laguna cerca de Arugam Bay: lo que necesitas saber
La laguna de Pottuvil y los cursos de agua alrededor de Arugam Bay tienen cocodrilos residentes. Aquí te explicamos dónde está el riesgo real, cómo mantenerte a salvo y qué hacer después de una mordedura.
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Seguridad en Arugam Bay
Dolor lumbar por el scooter y el tuk-tuk en Arugam Bay
Carreteras costeras llenas de baches, asientos blandos de scooter y horas al día montado se suman. Por qué tantos viajeros tienen dolor lumbar en Arugam Bay, y qué ayuda de verdad.
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Seguridad en Arugam Bay
Mordeduras y arañazos de monos en Arugam Bay: por qué el riesgo de rabia significa que nunca hay que 'esperar a ver qué pasa'
Los macacos toque son una estampa cotidiana en los guesthouses y templos de Arugam Bay. Tanto las mordeduras como los arañazos conllevan riesgo de rabia — qué cuenta como exposición y qué hacer de inmediato.
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Seguridad en Arugam Bay
Elefantes salvajes en la carretera hacia Arugam Bay: cómo mantenerse seguro después del anochecer
Los elefantes salvajes cruzan las carreteras cerca de Lahugala y Kumana después del anochecer. Aquí te explicamos cómo viajar con seguridad, qué hacer si te encuentras con uno y qué hacer en caso de accidente.
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Quemaduras por hogueras en la playa en Arugam Bay: primeros auxilios para la temporada de fiestas
Las hogueras en la playa forman parte de casi cualquier noche de fiesta en Arugam Bay, y las quemaduras que provocan son una de las consultas nocturnas más habituales en nuestra clínica. Aquí tienes los primeros auxilios correctos y cuándo acudir a vernos.
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Seguridad en Arugam Bay
Quemaduras por el escape del scooter en Arugam Bay: la quemadura en la pantorrilla que sufre casi todo turista
El interior de la pantorrilla contra un escape de scooter caliente es una de las lesiones más comunes que tratamos. Aquí te explicamos por qué ocurre, los primeros auxilios y cuándo venir a la clínica.
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Seguridad en Arugam Bay
Buceo y snorkel en Arugam Bay: ecualización de oídos, enfermedad por descompresión y aptitud médica
Las salidas de buceo y snorkel desde Arugam Bay tienen sus propios riesgos: ecualización de oídos, enfermedad por descompresión y cuándo se necesita un examen médico previo.
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Quemaduras por fricción (road rash): tratamiento de abrasiones de scooter y moto en Arugam Bay
El road rash de una caída en scooter se llena de suciedad rápido y se infecta con facilidad en el trópico. Así se limpia correctamente y así se sabe cuándo necesita más que una tirita.
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Seguridad en tuk-tuk en Arugam Bay: lo que los pasajeros deben saber
Los tuk-tuks son la forma más fácil de moverse por Arugam Bay, pero no tienen cinturones, ni puertas, ni airbags. Así puedes viajar con seguridad y qué hacer si algo sale mal.
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Seguridad en Arugam Bay
Corrientes de resaca en Arugam Bay: cómo detectarlas y qué hacer si le atrapan
Las corrientes de resaca son el mayor peligro marino en Arugam Bay, tanto para nadadores como para surfistas. Cómo detectarlas, escapar de ellas y ayudar a alguien atrapado.
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Seguridad en Arugam Bay
Seguridad en scooter y motocicleta en Arugam Bay: cómo evitar las lesiones que más vemos
Los scooters de alquiler son el medio de transporte más habitual en Arugam Bay, y los accidentes de tráfico son las lesiones más graves que tratamos. Así puedes evitar acabar en nuestra camilla.
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Guía de seguridad de Arugam Bay: la perspectiva de un local
Arugam Bay es uno de los pueblos de surf más seguros de Sri Lanka, pero hay peligros locales que conviene conocer. Tuk-tuks, baño, fauna, monzones y más.
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