民宿臭虫叮咬：识别与治疗

每个月总有几次,有人走进来抓挠着手臂或后背上一排凸起、发痒的疙瘩,坚信这是对某种食物的过敏反应。十有八九,当我们问起他们睡在哪里时,答案是臭虫。臭虫并不危险,在世界各地的经济型民宿中都很常见,不只是这里。但处理起来很烦人,如果处理不当,很容易被带着走。

如何区分臭虫叮咬和其他咬伤

臭虫在你睡觉时于夜间进食,叮咬的模式是最大的线索:

• 咬痕呈一排或一小簇出现,通常是一只手臂、一条腿或躯干一侧连续三四个咬痕。臭虫进食,被打断,移动一小段距离后再次进食——有时被称为”早餐、午餐和晚餐”。
• 它们出现在睡觉时暴露的皮肤上——手臂、肩膀、脖子、腿部——而不像蚊子叮咬那样随机分布在全身。
• 叮咬本身通常不痛,瘙痒会在数小时后才开始,有时要到第二天早上才出现。
• 你醒来时咬痕已经在那里了。 与你可能感觉到落下或拍打的蚊子不同,臭虫在你睡觉时会不受打扰地进食好几分钟。

将此与分散且随机的蚊子叮咬,或聚集在脚踝周围、通常在黄昏户外(而非床上)被咬的沙蝇叮咬相比较。如果你掀开床单,看到床垫接缝处有铁锈色小斑点(压碎的臭虫或血迹)或小黑点(粪便),这就接近确诊了。

治疗咬伤

臭虫叮咬会痒,但本身并不危险。真正的风险在于抓挠造成的皮肤损伤,这会在阿鲁甘湾的炎热潮湿环境中为感染打开大门。

• 一发现咬痕就用肥皂和水清洗患处。
• 用布包裹的冷敷或冰块敷十分钟可以缓解瘙痒并减轻肿胀。
• 炉甘石洗剂或非处方氢化可的松乳膏对大多数人来说都能很好地控制瘙痒。我们两种都有储备。
• 口服抗组胺药(西替利嗪或氯雷他定,每日一次)如果你满身是咬痕、难以入睡,会有帮助。
• 忍住不要抓挠。 这确实是最难的部分。保持指甲短,如果晚上无法克制不去碰它们,就用轻薄的衣物盖住咬痕。
• 少数人反应更强烈,出现更大的肿胀风团或水疱。这通常仍是局部反应而非真正的过敏,但如果肿胀明显或蔓延,值得来看一下。

何时应该来找我们

大多数臭虫咬伤在一周内会自行消退,除了上述止痒措施外不需要其他治疗。如果出现以下情况,请前来就诊:

• 咬痕看起来受到感染——不仅是瘙痒,还有加重的发红、发热、肿胀或化脓
• 你出现荨麻疹、面部肿胀或任何呼吸困难,这表明是真正的过敏反应而非普通咬伤
• 瘙痒严重到无法入睡,而药店的抗组胺药也没有帮助
• 你不确定这是臭虫、过敏反应还是其他问题——五分钟的检查通常就能确定

如果非处方药选择不够有效,我们可以开具更强效的外用类固醇或抗组胺药,如果你需要申请旅行保险理赔,我们会提供详细的英文收据。

处理民宿问题,不只是咬痕

治疗皮肤只是工作的一半——臭虫不会随着咬痕消失,如果你不处理源头,一周内你会带着新的咬痕再次回到这里。

• 立即告知民宿。 阿鲁甘湾的正规民宿会认真对待此事,会给你换房间或处理床垫。
• 一般来说,在打开行李之前就要检查,而不仅仅是被咬之后:掀开床单,检查床垫接缝和床头是否有上述提到的铁锈色斑点。
• 检查新房间时,让你的包远离床和地面,最好放在架子上或远离墙壁的硬质表面上。
• 如果被咬了,打包前用面料允许的最高温度清洗并烘干衣物和床上用品——高于约50°C的高温可以杀死臭虫及其虫卵。
• 前往下一站前检查你自己的包。 臭虫是出色的”搭车客”,在别处造成二次感染最简单的方式就是把它们和衣物一起打包带走。

这些都不是阿鲁甘湾特有的问题——世界各地的民宿、青年旅舍和酒店,无论经济型还是高档型,都可能出现臭虫。以平常心处理并继续前行才是正确的应对方式,而不是恐慌。