இலங்கையில் சிக்குன்குனியா: டெங்கு அல்லாத கொசு காய்ச்சல்

Sri Lanka-வின் கொசு மூலம் பரவும் நோய்களைப் பற்றி ஆராய்ந்த பெரும்பாலான பயணிகள் டெங்கு பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கிறார்கள். சிக்குன்குனியா பற்றி கேள்விப்பட்டவர்கள் குறைவே, இருந்தபோதிலும் இது அதே கொசுவால் பரப்பப்படுகிறது, அதே கடற்கரை நகரங்களில் தோன்றுகிறது, மேலும் காய்ச்சல் முற்றிலும் மறைந்த பின்னரும் மாதக்கணக்கில் நீடிக்கும் மூட்டு வலியை உங்களுக்கு விட்டுச் செல்லக்கூடும். Arugam Bay-யில் நாங்கள் இரு நோய்களையும் காண்கிறோம், மேலும் அவற்றை வேறுபடுத்திப் பார்ப்பது உங்களை நாங்கள் எவ்வாறு கையாள்கிறோம் என்பதற்கு முக்கியமானது.

சிக்குன்குனியா என்றால் என்ன?

சிக்குன்குனியா என்பது Aedes கொசுக்களால் பரப்பப்படும் ஒரு வைரஸ் தொற்று — டெங்குவிற்குக் காரணமான அதே பகல்நேரக் கடிக்கும் கொசுக்கள்தான் இவை. கடந்த இரு தசாப்தங்களாக இலங்கையில் அவ்வப்போது சிக்குன்குனியா பரவல்கள் ஏற்பட்டுள்ளன, மேலும் குறிப்பாக மழை அதிகமான மாதங்களிலும் அதற்குப் பின்னரும், கொசு இனப்பெருக்கம் அதிகரிக்கும் காலகட்டங்களில் கிழக்குக் கடற்கரையில் தொடர்ந்து வழக்குகள் தென்படுகின்றன.

இப்பெயர் “மேலெழும்பி வளைவது” எனப் பொருள்படும் ஒரு மகோண்டே சொல்லிலிருந்து வந்தது — கடுமையான மூட்டு வலி ஏற்படுத்தும் குனிந்த, முறுக்கேறிய நிலையைக் குறிக்கும் ஒரு குறிப்பு. இது இந்த நோயின் மிக முக்கியமான பண்பை சரியாக விவரிக்கிறது.

அறிகுறிகள்

சிக்குன்குனியா பொதுவாக கொசு கடித்த மூன்று முதல் ஏழு நாட்களுக்குள் தோன்றும், அத்துடன்:

• திடீர் அதிக காய்ச்சல், பெரும்பாலும் 39°C அல்லது அதற்கு மேல்
• கடுமையான மூட்டு வலி, பெரும்பாலும் கைகள், மணிக்கட்டுகள், கணுக்கால்கள் மற்றும் பாதங்களில், பெரும்பாலும் உடலின் இரு பக்கங்களையும் சமச்சீராகப் பாதிக்கும்
• மூட்டு வீக்கம்
• தசை வலி
• தலைவலி
• ஒரு தடிப்பு, வழக்கமாக நோய் தொடங்கி சில நாட்களுக்குப் பிறகு, உடலின் நடுப்பகுதியிலும் கைகால்களிலும் தோன்றும்
• சோர்வு

காய்ச்சல் பொதுவாக ஒரு வாரத்திற்குள் தணிந்துவிடும். மக்களை எதிர்பாராமல் பாதிக்கும் பகுதி மூட்டு வலிதான் — இது நடக்கவோ பொருட்களைப் பிடிக்கவோ முடியாத அளவிற்குக் கடுமையாக இருக்கக்கூடும், மேலும் குறிப்பிடத்தக்க எண்ணிக்கையிலான வழக்குகளில் மற்ற அறிகுறிகள் அனைத்தும் தீர்ந்த பின்னரும் வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்கு அது தொடர்கிறது. சிலர் ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக அவ்வப்போது தோன்றி மறையும் மூட்டு வலி மற்றும் விறைப்புத்தன்மையை விவரிக்கின்றனர்.

டெங்குவிலிருந்து இது எவ்வாறு வேறுபடுகிறது

டெங்கு மற்றும் சிக்குன்குனியா ஆகியவை ஆரம்ப அறிகுறிகளில் பெரிதும் ஒத்துப்போகின்றன, மேலும் இரண்டும் அதே கொசு இனத்தால் பரப்பப்படுகின்றன, எனவே பயணிகள் — மேலும் அறிகுறிகளை மட்டும் நம்பும் மருத்துவர்கள் கூட — அவற்றைக் குழப்பிக் கொள்வது பொதுவானது. இரண்டையும் வேறுபடுத்தி அறிய சில முறைமைகள் உதவுகின்றன, இருப்பினும் இரத்தப் பரிசோதனையை மாற்றக்கூடிய அளவிற்கு எதுவும் நம்பகமானதல்ல:

• மூட்டு வலி சிக்குன்குனியாவில் பொதுவாக அதிக கடுமையாகவும் மிகவும் முக்கிய அறிகுறியாகவும் இருக்கும், அது ஒரு இரண்டாம்நிலைப் புகார் அல்லாமல் பெரும்பாலும் முதன்மையான புகாராகவே இருக்கும்.
• இரத்தப்போக்கும் குறைந்த தட்டணுக்களும் டெங்குவின் பண்புகளாகவே அதிகமிருக்கும், இருந்தாலும் சிக்குன்குனியா சிலநேரங்களில் லேசான இரத்தப்போக்கை ஏற்படுத்தலாம்.
• தடிப்பு தோன்றும் நேரம் சற்று வேறுபடுகிறது, ஆனால் போதுமான அளவு ஒற்றுமை இருப்பதால் இது மட்டும் எதையும் உறுதிப்படுத்தாது.

இரு நோய்களுக்கும் சற்று வேறுபட்ட கண்காணிப்பு தேவைப்படுவதாலும், கடுமையான சிக்கல்களின் அவசர அபாயம் டெங்குவில் அதிகமாக இருப்பதாலும், திடீர் காய்ச்சலுடன் ஒரு பயணி வரும்போது நாங்கள் எப்போதும் இரண்டிற்கும் பரிசோதனை செய்கிறோம். ஒரு இரத்தப் பரிசோதனை சில மணி நேரங்களில் கேள்வியைத் தீர்த்துவிடும்.

சிகிச்சை

இங்கு சிக்குன்குனியாவிற்கு எந்த குறிப்பிட்ட வைரஸ் எதிர்ப்பு சிகிச்சையும் பரவலாகக் கிடைக்கும் தடுப்பூசியும் இல்லை, எனவே கவனிப்பு துணைச்சிகிச்சையாகவே இருக்கும்:

• ஓய்வும் திரவங்களும். உங்கள் உடலுக்கு இரண்டும் தேவை, குறிப்பாக காய்ச்சலுடன் வரும் சோர்வோடு நலமடைவதற்கு.
• காய்ச்சலுக்கும் வலிக்கும் paracetamol, ஆறு மணி நேரத்திற்கு ஒரு கிராம், ஒரு வயது வந்தவருக்கு ஒரு நாளைக்கு அதிகபட்சம் நான்கு கிராம்.
• டெங்கு நிராகரிக்கப்படும் வரை ibuprofen, aspirin, மற்றும் பிற NSAIDs-ஐத் தவிர்க்கவும். டெங்குவாக இருந்தால் இவை இரத்தப்போக்கு அபாயத்தை மோசமாக்கக்கூடும். சிக்குன்குனியா உறுதிசெய்யப்பட்டு டெங்கு நீக்கப்பட்ட பிறகு, NSAIDs பொதுவாக பாதுகாப்பானவை, மேலும் மூட்டு வலிக்கு பெரும்பாலும் இன்னும் பயனுள்ளவை.
• கடுமையான காய்ச்சல் தணிந்த பிறகு லேசான அசைவு மூட்டு விறைப்புத்தன்மைக்கு உதவக்கூடும், இருந்தாலும் உங்கள் வேகத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள் — கணிசமான மூட்டு வலியைத் தாண்டி தள்ளிச் செல்வது நலமடைவதை நீட்டிக்கக்கூடும்.

யூகிக்காமல் பரிசோதனைக்கு வாருங்கள். உங்கள் மூட்டு வலி கடுமையாக இருந்தாலோ அல்லது வாரங்களுக்குப் பின்னரும் இருந்தாலோ, நீண்டகால மேலாண்மையைப் பற்றியும் நாங்கள் பேசலாம், ஏனெனில் தொடர்ச்சியான சிக்குன்குனியா மூட்டு வலி என்பது அங்கீகரிக்கப்பட்ட, சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய ஒரு முறைமையே, வெறுமனே காத்திருக்க வேண்டிய ஒன்று அல்ல.

தடுப்பு

தடுப்பு டெங்கு தடுப்பு போலவே ஒத்திருக்கிறது, ஏனெனில் இது அதே கொசு:

• DEET ஓட்டும் மருந்து, இருபது முதல் முப்பது சதவீதம் செறிவு, நாள் முழுவதும் மீண்டும் பயன்படுத்தவும், குறிப்பாக Aedes கொசுக்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் விடியற்காலையிலும் மாலையிலும்.
• நீங்கள் தண்ணீரில் இல்லாதபோது தளர்வான, வெளிர் நிற உடைகளால் உடலை மறைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• மின்விசிறி அல்லது குளிரூட்டியை இயக்கி வைத்துத் தூங்குங்கள் — அசையும் காற்று கொசுக்களைத் தடுக்கிறது.
• மாலை நேரங்களில் உங்கள் அறையில் கொசு சுருள்கள் அல்லது பிளக் ஓட்டும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• நீங்கள் தங்கியிருக்கும் இடத்திற்கு அருகில் தேங்கி நிற்கும் நீரை வெளியேற்றுங்கள் — செடி தட்டுகள், வாளிகள், தூக்கியெறியப்பட்ட தேங்காய் ஓடுகள். Aedes கொசுக்களுக்கு இனப்பெருக்கம் செய்ய ஒரு சிறிய அளவு நிலையான நீர் மட்டுமே தேவை.

நீங்கள் ஏற்கனவே இவை அனைத்தையும் டெங்குவிற்காகச் செய்துகொண்டிருந்தால், நீங்கள் ஏற்கனவே சிக்குன்குனியாவிலிருந்தும் பாதுகாக்கப்பட்டுள்ளீர்கள்.

எங்களைப் பார்க்க எப்போது வர வேண்டும்

குறிப்பிடத்தக்க மூட்டு வலியுடன் திடீர் காய்ச்சல் ஏற்பட்டால், குறிப்பாக அந்த வலி உங்கள் கைகள், மணிக்கட்டுகள், அல்லது கணுக்கால்களை சமச்சீராகப் பாதித்தால், வாருங்கள். என்ன தொற்று என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் டெங்குவை நிராகரிக்கவும் நாங்கள் பரிசோதனைகள் செய்வோம், மேலும் ஆரம்பத்திலிருந்தே தவறான வலி மேலாண்மைக்குப் பதிலாக சரியான வலி மேலாண்மையை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குவோம். உங்கள் காய்ச்சலுடன் கடுமையான டெங்குவின் ஏதேனும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் — தொடர்ச்சியான வாந்தி, இரத்தப்போக்கு, கடுமையான வயிற்று வலி, அல்லது அமைதியின்மை — வந்தால், அதை முன்னுரிமையாகக் கருதி உடனடியாக எங்களிடம் வாருங்கள் அல்லது இலவச ஆம்புலன்ஸிற்கு 1990ஐ அழையுங்கள்.

தொடர்புடைய வாசிப்புகள்

• இலங்கையில் டெங்கு காய்ச்சல்: பயணிகள் அறிந்திருக்க வேண்டியவை
• இலங்கையில் கொசு கடி தடுப்பு: ஒரு நடைமுறை வழிகாட்டி
• வெப்பமண்டலங்களில் காய்ச்சல்: எப்போது தீவிரமானது, எப்போது இல்லை

---

இந்தக் கட்டுரை பொதுவான சுகாதாரத் தகவல் மட்டுமே, மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாகாது. இலங்கையில் உங்களுக்குக் காய்ச்சல் இருந்தால், எங்களிடம் வாருங்கள், அல்லது அவசர போக்குவரத்திற்கு 1990ஐ அழையுங்கள்.