Птеригиум («глаз сёрфера»): как годы солнца, ветра и солёной воды сказываются на ваших глазах

Если вы годами гонялись за волнами вблизи экватора, вы наверняка замечали, что у сёрферского сообщества есть определённый вид — глубокий загар, выгоревшие на солнце волосы и нередко небольшое розоватое пятно, наползающее на белок одного или обоих глаз. У этого пятна есть название: птеригиум, в просторечии — «глаз сёрфера». Это одна из самых распространённых долгосрочных проблем, которую мы наблюдаем у людей, годами катавшихся на тропических волнах, включая немало завсегдатаев Arugam Bay, и большинство путешественников никогда о ней не слышали, пока она уже не начала развиваться.

Что такое птеригиум?

Птеригиум (произносится tuh-RIJ-ee-um) — это разрастание мясистой, часто слегка розоватой или желтоватой ткани, которое начинается в уголке глаза — обычно с той стороны, что ближе к носу, — и постепенно наползает на белок глаза (конъюнктиву) в сторону роговицы, прозрачного купола, через который вы видите. Это не рак и не инфекция. Это доброкачественное разрастание ткани, но если оставить его расти годами, оно может в конце концов зайти достаточно далеко на роговицу, чтобы размыть или исказить зрение.

Он развивается постепенно, обычно на протяжении лет, а не недель, и именно поэтому многие сёрферы не замечают, как это происходит. Он не появляется за одну ночь. Это накопленный результат тысяч часов в условиях, к которым ваши глаза на самом деле никогда не были приспособлены.

Почему это случается с сёрферами

Птеригиум вызывают три фактора, и катание на тропических волнах вблизи экватора создаёт все три сразу:

• Воздействие УФ-излучения. Arugam Bay расположен близко к экватору, и УФ-излучение здесь интенсивно круглый год. УФ-свет, отражающийся от открытой воды, по сути удваивает вашу дозу облучения по сравнению с пребыванием на суше, поскольку он попадает в глаза сверху и одновременно отражается вверх от поверхности воды.
• Ветер и сухость. Постоянный ветер высушивает поверхность глаза и раздражает её, что, судя по всему, ускоряет тканевые изменения, ведущие к птеригиуму.
• Песок и солёные брызги. Хроническое лёгкое раздражение от солёной воды и летящего песка усиливает этот эффект.

Сложите всё это за годы ежедневных сессий без солнцезащитных очков в воде, и поверхность глаза реагирует так же, как кожа реагирует на солнечное воздействие в течение всей жизни — с той разницей, что большинство людей защищают кожу гораздо последовательнее, чем глаза.

Симптомы, на которые стоит обратить внимание

На ранней стадии птеригиум часто не вызывает никаких симптомов, кроме самого видимого пятна. По мере развития люди обычно замечают:

• Приподнятое клиновидное пятно розовой или желтоватой ткани на белке глаза, обычно со стороны, ближайшей к носу
• Покраснение или ощущение, что что-то постоянно раздражает этот глаз
• Сухость, ощущение песка в глазу или лёгкое жжение
• Размытое зрение, если разрастание распространяется достаточно далеко на роговицу (эта стадия занимает годы и нехарактерна для молодых сёрферов)
• В некоторых случаях лёгкий астигматизм, поскольку разрастание меняет форму роговицы

Раннюю стадию птеригиума легко принять за обычные красные, уставшие глаза после долгой сессии — и это одна из причин, по которой стоит упомянуть об этом врачу, а не полагать, что это просто последствия соли и солнца.

Что мы можем с этим сделать

Если вы придёте к нам с подозрением на птеригиум, мы осмотрим глаз и расскажем, как обстоят дела. Лечение зависит от стадии:

• Маленький, стабильный и не влияющий на зрение. Часто лечение не требуется, кроме защиты глаза от дальнейшего воздействия УФ-излучения и ветра, чтобы замедлить или остановить развитие. Мы можем порекомендовать увлажняющие глазные капли, если область ощущается сухой или раздражённой.
• Воспалённый или раздражённый. Короткий курс мягких стероидных глазных капель может снять воспаление и покраснение, но это должно происходить под наблюдением — стероидные капли в неподходящей ситуации могут вызвать серьёзные проблемы, поэтому не покупайте их просто так без рецепта, не показав глаз врачу.
• Растёт в сторону роговицы или влияет на зрение. В этом случае требуется направление к офтальмологу для возможного хирургического удаления. Операция обычно несложная и проводится как однодневная процедура, хотя разрастание иногда может вернуться, поэтому профилактика важна и после лечения.

Мы никогда не пытаемся удалять или лечить птеригиум самостоятельно в клинике, помимо первичной оценки и капель, — это работа для офтальмолога, и мы можем порекомендовать вам хорошего специалиста в Коломбо или организовать направление, если вы туда направляетесь.

Профилактика: хорошие новости

Птеригиум — одна из наиболее предотвратимых долгосрочных травм сёрферов, и решение простое, дешёвое и то, что большинство сёрферов уже наполовину делают:

• Носите качественные солнцезащитные очки с УФ-фильтром всякий раз, когда вы не находитесь непосредственно в воде — по дороге к волнам, во время отдыха на пойнте, за рулём скутера. Лучше всего подходят модели с боковой защитой, блокирующие и ветер, и УФ-излучение.
• Рассмотрите рецептурные или подогнанные очки, разработанные для водных видов спорта, если вы собираетесь регулярно кататься месяцами или годами, а не только в двухнедельной поездке.
• Используйте увлажняющие глазные капли, если после сессий глаза кажутся сухими или как будто в них песок — это уменьшает хроническое раздражение, способствующее развитию птеригиума.
• Шляпа с полями или сёрферский козырёк снижают количество УФ-излучения, отражающегося от воды.

Ничто из этого не испортит вам сёрфинг. Это просто означает относиться к своим глазам с той же серьёзностью, с какой вы (надеемся) уже относитесь к своей коже.

Когда обращаться к нам

Обратитесь к нам, если заметите новое розовое или жёлтое пятно, появляющееся на глазу, если существующее пятно, похоже, растёт, если у вас, кажется, ухудшилось зрение, или если глаз постоянно красный, будто в песке, или доставляет дискомфорт более нескольких дней. В большинстве случаев это не срочно, но стоит показаться врачу, а не гадать самостоятельно.

Дополнительное чтение

• Красные, зудящие глаза в Arugam Bay: конъюнктивит, песок и солёная вода
• Защита от солнца и тепловые заболевания на восточном побережье Шри-Ланки
• Ухо сёрфера: почему болят уши после месяцев катания

---

Эта статья содержит общую информацию о здоровье и не заменяет медицинскую консультацию. Если вас беспокоит изменение в глазу, приходите к нам или звоните 1990 для экстренной транспортировки.