සර්ෆර් ඇස (Pterygium): අවුරුදු ගණනාවක හිරු එළිය, සුළඟ හා ලුණු ජලය ඔබේ ඇස්වලට බලපාන්නේ කෙසේද

ඔබ අවුරුදු ගණනාවක් සමකයට ආසන්නව රැල්ල පදිමින් සිටින්නේ නම්, සර්ෆින් ප්‍රජාවට විශේෂිත පෙනුමක් ඇති බව ඔබ දැක ඇති - ගැඹුරු අව්ව වැදුණු තිත, හිරු එළියෙන් සුදුමැලි වූ කෙස්, සහ බොහෝ විට එක් ඇසක හෝ දෙකෙහිම සුදු කොටස හරහා ක්‍රමයෙන් පැතිරෙන කුඩා රෝස පැහැති පැල්ලමක්. එම පැල්ලමට නමක් තිබේ: pterygium, “සර්ෆර් ඇස” ලෙස හඳුන්වන ලබන්නක්. නිවර්තන කලාපීය රැල්ල පදිනා ස්ථානවල අවුරුදු ගණනාවක් රැල්ල පදින, Arugam Bay හි නිතිපතා පැමිණෙන අය ද ඇතුළුව, බොහෝ දෙනෙකුට අප දකින දිගුකාලීන ගැටලුවලින් වඩාත් සුලභ එකකි, බොහෝ සංචාරකයන් එය ආරම්භ වී තිබෙන තුරු ම ඒ ගැන අසා නොමැත.

Pterygium යනු කුමක්ද?

Pterygium (උච්චාරණය: tuh-RIJ-ee-um) යනු ඇසේ කෙළවරින් - සාමාන්‍යයෙන් නාසයට ආසන්නම පැත්තෙන් - ආරම්භ වී, ඇසේ සුදු කොටස (conjunctiva) හරහා ක්‍රමයෙන් පැතිර, ඔබ එහාට බලන පැහැදිලි කුඩුව වන කෝනියාව දෙසට ළඟා වන මාංශමය, බොහෝ විට තරමක් රෝස හෝ කහ පැහැති පටක වර්ධනයකි. එය පිළිකාවක් නොවේ, ආසාදනයක් ද නොවේ. එය හානිකර නොවන පටක අධි වර්ධනයකි, නමුත් අවුරුදු ගණනාවක් වර්ධනය වීමට ඉඩ දුන්නොත්, එය අවසානයේ කෝනියාව මතට ප්‍රමාණවත් තරම් දුරට ළඟා වී ඔබේ දෘෂ්ටිය අපැහැදිලි කිරීමට හෝ විකෘති කිරීමට හේතු විය හැක.

එය සාමාන්‍යයෙන් සති ගණනාවකට වඩා අවුරුදු ගණනාවක් තුළ ක්‍රමයෙන් වර්ධනය වේ, එය හරියටම බොහෝ රැල්ල පදින්නන් එය සිදුවෙමින් පවතින බව නොදකින හේතුවයි. එය එක රැයකින් ඇති නොවේ. එය ඔබේ ඇස් කිසි විටෙකත් සැබවින්ම නිර්මාණය වී නොතිබූ තත්ත්වයන් තුළ ගත කළ දහස් ගණන් පැය ගණනාවක සමුච්චිත ප්‍රතිඵලයකි.

රැල්ල පදින්නන්ට එය ඇති වන්නේ ඇයි

Pterygium ඇති කරන කරුණු තුනක් ඇති අතර, සමකයට ආසන්න නිවර්තන කලාපීය ස්ථානවල රැල්ල පැදීම එම කරුණු තුනම එකවර ගෙන එයි:

• UV නිරාවරණය. Arugam Bay සමකයට ආසන්නව පිහිටා ඇති අතර, මෙහි වසර පුරාම UV තීව්‍ර වේ. විවෘත ජලය මතින් පරාවර්තනය වන UV එළිය, එය ඉහළින් ඔබේ ඇස්වලට වදින අතර නැවතත් මතුපිටින් පරාවර්තනය වන බැවින්, ගොඩබිම සිටීමට සාපේක්ෂව ඔබේ නිරාවරණය දෙගුණයක් තරම් වැඩි කරයි.
• සුළඟ හා වියළිකම. නිරන්තර සුළඟ ඇසේ මතුපිට වියළා තැවරීමට හේතු වන අතර, එය pterygium ට තුඩු දෙන පටක වෙනස්කම් වේගවත් කරන බව පෙනේ.
• වැලි හා ලුණු ඉසින. ලුණු ජලයෙන් හා පියාසර වන වැලියෙන් ඇතිවන නිදන්ගත අඩු මට්ටමේ තැවරීම මෙම බලපෑමට එකතු වේ.

ජලයේදී සන් ග්ලාස් නොපැළඳ, දිනපතා සැසි වලින් අවුරුදු ගණනාවක් තුළ මේ සියල්ල එකට එකතු කළහොත්, ඇසේ මතුපිට ජීවිත කාලයක් පුරා හිරු එළියට නිරාවරණය වූ සමක් ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරයටම ප්‍රතිචාර දක්වයි - නමුත් බොහෝ අය තම ඇස් ආරක්ෂා කර ගැනීමට වඩා තම සම ආරක්ෂා කර ගැනීම ගැන වැඩි විශ්වාසයෙන් කටයුතු කරති.

සැලකිලිමත් විය යුතු රෝග ලක්ෂණ

මුල් අවධියේදී, pterygium බොහෝ විට දෘශ්‍යමාන පැල්ලමට වඩා වෙනත් රෝග ලක්ෂණ ඇති නොකරයි. එය වර්ධනය වන විට, පහත සඳහන් දේ බහුලව දක්නට ලැබේ:

• ඇසේ සුදු කොටස මත, සාමාන්‍යයෙන් නාසයට ආසන්නම පැත්තේ, ඉහළට නැගී ඇති, කූඤ්ඤ හැඩැති රෝස හෝ කහ පැහැති පටක පැල්ලමක්
• රතුවීම හෝ එම ඇසේ නිදන්ගතව යමක් තැවරෙන බවක් දැනීම
• වියළිකම, කැට කැට ගතියක්, හෝ මෘදු දැවිල්ලක්
• වර්ධනය කෝනියාව මතට ප්‍රමාණවත් තරම් දුරට පැතිර ඇත්නම් අපැහැදිලි දෘෂ්ටිය (මෙම අවධියට ළඟා වීමට අවුරුදු ගණනාවක් ගතවන අතර වයස අඩු රැල්ල පදින්නන් අතර එය සුලභ නොවේ)
• සමහර අවස්ථාවල, වර්ධනය කෝනියාවේ හැඩය ඇද ගන්නා විට සුළු astigmatism (දෘෂ්ටි විකෘතියක්)

දිගු සැසියකින් පසු සාමාන්‍ය රතු, වෙහෙසට පත් ඇස් ලෙස මුල් අවධියේ pterygium වරදවා වටහා ගැනීම පහසුය - එය ලුණු හා අව්ව ඔබෙන් පළිගැනීමක් පමණක් යැයි උපකල්පනය කරනවාට වඩා වෛද්‍යවරයෙකුට කියීම වටින හේතුවක් වන්නේ එබැවිනි.

අපට කළ හැකි දේ

ඔබ pterygium සැක කරමින් අප වෙත පැමිණියහොත්, අපි ඇස පරීක්ෂා කර තත්ත්වය කුමක්දැයි ඔබට කියන්නෙමු. ප්‍රතිකාරය රඳා පවතින්නේ අවධිය මතය:

• කුඩා, ස්ථාවර, දෘෂ්ටියට බලපාන්නේ නැති. ප්‍රගතිය මන්දගාමී කිරීම හෝ නවත්වා තැබීම සඳහා තවදුරටත් UV හා සුළං නිරාවරණයෙන් ඇස ආරක්ෂා කිරීමට වඩා බොහෝ විට ප්‍රතිකාරයක් අවශ්‍ය නොවේ. ප්‍රදේශය වියළි හෝ තැවරෙනවා නම් අපි ලිහිසි කරන ඇස් බින්දු යෝජනා කළ හැක.
• පත්තු වූ හෝ තැවරුණු. මෘදු ස්ටෙරොයිඩ් ඇස් බින්දු කෙටි කාලයක් සඳහා ගැනීමෙන් ඉදිමීම හා රතුවීම සන්සිඳුවිය හැක, නමුත් මෙයට අධීක්ෂණය අවශ්‍ය වේ - වැරදි තත්ත්වයක ස්ටෙරොයිඩ් බින්දු සැබෑ ගැටලු ඇති කළ හැකි බැවින්, ඇස නිසි ලෙස පරීක්ෂා කිරීමකින් තොරව ඒවා ෆාමසියෙන් මිලට ගෙන භාවිතා නොකරන්න.
• කෝනියාව දෙසට වර්ධනය වන හෝ දෘෂ්ටියට බලපාන. මෙයට ශල්‍යකර්මයෙන් ඉවත් කිරීමේ හැකියාව සඳහා අක්ෂි වෛද්‍යවරයෙකු වෙත යොමු කිරීම අවශ්‍ය වේ. සාමාන්‍යයෙන් ශල්‍යකර්මය සරල එකක් වන අතර දින ක්‍රියාවලියක් ලෙස සිදු කරනු ලැබේ, නමුත් වර්ධනය සමහර විට නැවත ඇති විය හැකි බැවින්, ප්‍රතිකාරයෙන් පසුවත් වැළැක්වීම වැදගත් වේ.

මූලික තක්සේරුව හා බින්දු වලින් ඔබා, අප කවදාවත් සායනයේදී pterygium එකක් අප විසින්ම ඉවත් කිරීමට හෝ ප්‍රතිකාර කිරීමට උත්සාහ නොකරමු - මෙය අක්ෂි විශේෂඥයෙකුගේ කාර්යයකි, එබැවින් අපට ඔබට කොළඹ හොඳ අකෙකු පෙන්වා දිය හැකි අතර, ඔබ එතැනට යනවා නම් යොමු කිරීම සකසා දිය හැක.

වැළැක්වීම: හොඳ ආරංචිය

Pterygium වඩාත් වැළැක්විය හැකි දිගුකාලීන රැල්ල පදින තුවාල වර්ගවලින් එකකි, විසඳුම සරල, ලාභදායී, බොහෝ රැල්ල පදින්නන් දැනටමත් අර්ධ වශයෙන් කරන දෙයකි:

• ඔබ සැබවින්ම ජලයේ නොසිටින සෑම විටකම නිසි UV-අවහිර කරන සන් ග්ලාස් පළඳින්න - රැල්ලට ඇවිද යන විටත්, පොයින්ට් එකේ ඉන්නා විටත්, ස්කූටරයෙන් යන විටත්. සුළං මෙන්ම UV ද අවහිර කරන wrap-around ශෛලීන් වඩාත් සුදුසුය.
• ඔබ මාස ගණනාවක් හෝ අවුරුදු ගණනාවක් නිතිපතා රැල්ල පදින්නට යනවා නම්, සති දෙකක සංචාරයක් පමණක් නොව, ජල ක්‍රීඩා සඳහාම නිර්මාණය කළ දෘශ්‍යාවරණ හෝ නිර්දේශිත කණ්ණාඩි සලකා බලන්න.
• සැසි වලින් පසු ඔබේ ඇස් වියළි හෝ කැට කැට දැනේ නම් ලිහිසි කරන ඇස් බින්දු භාවිතා කරන්න - මෙය pterygium ට දායක වන නිදන්ගත තැවරීම අඩු කරයි.
• රැලි සහිත තොප්පියක් හෝ සර්ෆ් වයිසර් එකක් ජලයෙන් ඉහළට පැන නගින UV ප්‍රමාණය අඩු කරයි.

මෙයින් කිසිවක් ඔබේ රැල්ල පැදීම විනාශ නොකරයි. එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ (බලාපොරොත්තු වන පරිදි) දැනටමත් ඔබේ සම සලකන තරමටම බැරෑරුම් ලෙස ඔබේ ඇස් සැලකීම පමණි.

කවදා පැමිණිය යුතුද

ඔබේ ඇසේ අලුත් රෝස හෝ කහ පැල්ලමක් වර්ධනය වන බව ඔබට පෙනුනොත්, පවතින පැල්ලමක් වර්ධනය වන බව පෙනුනොත්, ඔබේ දෘෂ්ටියට බලපෑමක් ඇති බව පෙනුනොත්, හෝ දින කිහිපයකට වඩා ඇසක් නිරන්තරව රතුව, කැට කැට ගතියෙන් හෝ අපහසුතාවයෙන් පවතී නම් අප හමුවන්න. බොහෝ විට එය හදිසි කරුණක් නොවේ, නමුත් අනුමාන කිරීමට වඩා නිසි පරීක්ෂාවක් වටී.

සම්බන්ධ කියවීම්

• Arugam Bay හි රතු, කැසුම් ඇස්: කන්ජන්ක්ටිවයිටිස්, වැලි හා ලුණු ජලය
• ශ්‍රී ලංකාවේ නැගෙනහිර වෙරළේ අව්ව ආරක්ෂාව හා තාප රෝග
• සර්ෆර් කන: මාස ගණනාවක් රැල්ල පැදීමෙන් පසු ඔබේ කන් රිදෙන්නේ ඇයි

---

මෙම ලිපිය සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තොරතුරු වන අතර වෛද්‍ය උපදෙස් සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. ඔබේ ඇසේ වෙනසක් ගැන ඔබ කනස්සල්ලට පත් වී ඇත්නම්, අප හමුවීමට එන්න, නැතහොත් හදිසි ප්‍රවාහනය සඳහා 1990 අමතන්න.